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Curiosidades sobre o pilates

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Curiosidades sobre o pilates

Publicado em
25/6/2020

Curiosidades sobre a evolução dos aparelhos de pilates

Mas afinal, Joseph criou os equipamentos de Pilates que usamos nos dias atuais?

Bom, a história dos equipamentos surgiu inicialmente para reabilitar soldados feridos na Primeira Guerra Mundial.
Imaginem só, que dentro de um quarto de hospital, Joseph conseguiu desenvolver equipamentos, que no futuro seriam utilizados como forma de atividade física.

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Na foto acima, oprotótipo do reformer é demonstrado, sendo construído a partir de uma cama,molas e um colchão.

Tudo começou durante a primeira Guerra Mundial, quando Joseph havia sido exilado da Inglaterra, e retornando ao seu país de origem, Alemanha.
Foi onde começou a trabalhar em um hospital, atendendo feridos e mutilados. Embora as condições fossem precárias, Joseph ensinava exercícios respiratórios e de condicionamento físico aos feridos.

Promovendo estimular a reabilitação, começou a utilizar a partir das camas dos enfermos as molas dos colchões para praticar exercícios. E com isso os pacientes começaram a se exercitar, promovendo assim tonificação muscular e melhora da capacidade respiratória, antes mesmo de levantarem do leito. Sendo assim os exercícios eram realizados com maior segurança, além de conseguir manter a postura adequada

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