A osteoporose é uma doença que têm se tornado cada vez mais comum, principalmente em pacientes que atingiram o estágio da terceira idade. A osteoporose, embora seja uma doença óssea, não apresenta sintomatologia, por isso a importância de acompanhamento médico ao longo da vida. Nesse e-book, iremos falar sobre como a osteoporose afeta o corpo e como o Pilates pode ajudar com essa patologia.
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Pilates para osteoporose
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