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Retificação na coluna

A queixa em dores de coluna por parte dos brasileiros é uma realidade cada vez mais próxima, principalmente pensando na fase de pandemia que estamos vivendo. Inúmeras pessoas se queixam sobre limitações, desconfortos e outros fatores que atrapalham a qualidade da vida diária. Neste e-book, trataremos da etiologia, desgastes articulares e outros fatores que o Pilates pode ajudar!

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